☆自分に自信がない、

自己肯定感が低い人におすすめの理由☆

 

私は、もともと難聴があり、１０年前によりひどくなってしまい、

仕事のストレスもかなり溜まっていました。

聴こえにくいことでコミュニケーションもうまくいかず、

上司との関係も悪く、仕事の遅い私自身に自分でも

嫌気がさして…。毎日がとても憂鬱でした。

そんな時、ブレインスパをすすめられて、

「少しでも聴こえがよくなったら」という気持ちではじめてみました。

 

セッションすると、私の場合は、全身がじーんじーんと

しびれる感覚があり、あたまとからだがひとつに

なるような感じがして、とても気持ち良いです。

「これは脳からの指令で、体がよくなっているのかな？」

と勝手に思い、とにかく気持ちがいいので続けてみました。

 

結果として、難聴がよくなったのかというと、

変わっていません（笑）。

 

でも気が付いたら、前ほど、聴こえないことが

気にならなくなってきたし、

いつのまにか、ほんとうにいつのまにか苦手な上司との

会話も普通にできるようになってきました。

 

考えてみると、前は仕事ができないことや

上司との会話がうまくいかないことを、

いつも耳のせいにしていたけれど、

耳のことが気にならなくなってくると、

仕事ができないことも耳のせいではなくて、

勉強不足、準備不足と自然に思えるようになってきたんです。

上司の言葉も前のように攻撃しているようには

聞こえなくなって、落ち込むことも少なくなりました。

 

耳の状態はあまり変わっていませんが

ブレインスパに来る前と後では、わたしの状態は

すごく変わったと思います。

朝、起きられないほどの憂鬱はなくなり

自分が嫌いとか、自信がなくて緊張するような

場面もあきらかに減ってきています。

 

難聴の改善のために始めたブレインスパですが

私には、それ以上の収穫があったと思っています。