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  • 年をとっても元気に過ごせる

    2017.8.26カテゴリー: お知らせ, 懇談会, 体験談

    セッションに通われてそろそろ半年が経つおかーさま!

    鈴木さん、最近は身体の調子もすこぶる良くって
    とくに腕のしびれが全然ないんです
    喉の調子も戻ったし、軽々としていて本当に嬉しいです

    でもね鈴木さん
    膝の調子は良くならなくってね
    いつもの体操がうまくできないの

    おかーさま 少しお年も増してますので
    体操はゆっくりされてくださいね、ラジオ体操をしているのですか?

    ラジオ体操はしません、もう少し本格的なんです
    スクワットの回数が減ったんです

    おかーさま 本格的はものは・・・スパやってたって十分に気を付けてくださいませ
    特にスクワットなどはちゃんとコーチにつかないと危ないですよぉ

    といいつつもこの70代のおかーさまのお元気さ加減に唖然としたのでした
    スクワット・・・一体何回やっているのでしょ(汗
    ブレインスパ 凄い!

    ※効果効能は、個人による違いがあります

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