セッションに通われてそろそろ半年が経つおかーさま！

鈴木さん、最近は身体の調子もすこぶる良くって
とくに腕のしびれが全然ないんです
喉の調子も戻ったし、軽々としていて本当に嬉しいです

でもね鈴木さん
膝の調子は良くならなくってね
いつもの体操がうまくできないの

おかーさま　少しお年も増してますので
体操はゆっくりされてくださいね、ラジオ体操をしているのですか？

ラジオ体操はしません、もう少し本格的なんです
スクワットの回数が減ったんです

おかーさま　本格的はものは・・・スパやってたって十分に気を付けてくださいませ
特にスクワットなどはちゃんとコーチにつかないと危ないですよぉ

といいつつもこの７０代のおかーさまのお元気さ加減に唖然としたのでした
スクワット・・・一体何回やっているのでしょ（汗
ブレインスパ　凄い！

※効果効能は、個人による違いがあります

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