☆瞑想をしている、

瞑想をしたいがうまくいかない人におすすめの理由☆

 

私はもともと瞑想をしていて、教えたりもしています。

脳の働きに興味があり、ニューロフィードバックという

ものを知って、興味を持ってブレインスパを受けてみました。

 

はじめて受けたとき、

「これは深い瞑想ができたときの感覚に似ている」と感じ、

うまく言葉にはできませんが

「これは、瞑想と同じく。とても必要なものだ」と直感して

ブレインスパに通うようになりました。

 

瞑想をしていても、深く入れるときもあれば。

ザワザワしてうまくいかないときもあります。

それはそれでいいのですが

ブレインスパならば３０分座っているだけで

深い深い瞑想のように静かなところへいけるので

自分で瞑想もしますが、時々はブレインスパに

来ることを楽しみにしていました。

またブレインスパのセッションを受けると、

自分の瞑想もしやすく、より深くなるようです。

 

通っているうちに、いろいろなタイミングが良くなったり

シンクロのようなことが起こり、

とうとうブレインスパ大阪でスタッフとして働くことに

なりました。

ここでいろいろなお客様の変化を目の当たりにしたり、

生きやすくのびのびとしてゆく姿を見て、

あらためて、ブレインスパってすごいなあ、と日々感じています。

（ここでは書けませんが、本当にいろんなことがあるんです）

また私自身も、どんどん軽く自由になっているようです。

 

もし瞑想が続かないとか、うまくできているかわからない、

という方がいらしたら、一度試してみられることを

おすすめします。