スパを始めてから集中力がすごく上がったのですが、
先日会社で上司から
「最近の君は普通の人の３倍の仕事を楽しそうにこなしているね」
と褒められました
スパは脳の効率が上がると聞いてましたが、人から評価される程の効率アップしていたのは本当にビックリしました。
私はグループセッションも出ていないし、淡々とスパを月１回くらいのペースで続けて数年ですので
回数もそんなに多い方ではないですが、これからも淡々と続けて行こうと思います
鈴木さんよろしくね！

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