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  • 脳疲労にお勧め

    2018.12.23カテゴリー: ブレインスパ®知識

    脳疲労にブレインスパ®が良い理由

    脳には、もともと自分で回復していく力が備わっています。しかし、ストレスや脳の使い過ぎにより、脳疲労状態になると、脳の回復力は鈍ってきます。ブレインスパ®は、脳の状態を1秒間に256回ミラーリングすることにより、脳が回復していく力を促します。

    脳は自分でバランスをとっていき、レジリエンス(弾力性)とフレキシビリティ(柔軟性)を増していきます。レジリエンス(弾力性)は 「ゴムのように弾力があり、回復が早い」 という意味です。フレキシビリティ(柔軟性)は 「しなやかで、曲げても折れない」 という意味です。

    こうして、ブレインスパ®のセッションを重ねるうちに、ストレスに負けない脳になっていきます。


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