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  • 双極性障害と言われて

    黙々ととにかくただ黙々とセッションを続けました
    そんなにセッションを続けてやってはダメです!と言われても
    セッションするしかなかった!
    他に何も信頼できる事はもうやりつくしたから・・・

    先日鈴木に無理やり誘われて参加したグループセッションの後
    その正常に近いアルゴリズムを脳が刻みだした
    まさにパラダイムシフトである!
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    自分の中だけでは過去は否定せず、今は全てに感謝しながら回復を待ち、
    何か分からないが新しいステージを見たい。
    少しずつですが、過去や今の受け容れが進んでいます。

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    応援してます
    もう少しだ

     

     

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